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        什么是抑郁失眠癥 什么原因可以誘發抑郁癥

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            什么是抑郁失眠癥

               抑郁癥特別是心因性抑郁癥,表現為情緒低落,郁郁寡歡,悲哀,日常生活中的興趣和歡樂消失,有自責、自罪心理。

               因此抑郁癥主要是一種情感障礙性精神疾病,抑郁癥患者活動減少、無力、易疲勞,絕大多數病人有睡眠障礙,睡眠障礙主要表現為REM睡眠的潛伏期縮短(正常認為90分鐘,而抑郁癥病人的首次REM睡眠出現后50分鐘以內)早醒及深睡眠減少,隨著患者年齡增加,后半夜睡眠障礙會變得越來越嚴重 ,主要多為早醒和后醒很難在易入眠。

               病人經常在半夜兩至三點鐘醒來,思緒萬千,千情糾纏在悲哀境地而不自拔。失眠的嚴重程度與抑郁癥嚴重程度有直接關系。

               什么原因可以引發焦慮癥

               焦慮癥會困擾到較多的患者朋友,屬于生活當中較為嚴重的心理疾病了,我們發病后就會波及到生活,影響到平時的生活,而誘發焦慮癥出現的因素極為復雜,接下來讓我們往下看來認識一下引起焦慮癥出現的原因會有哪些呢。

               疾病因素

               罹患慢性疾病得焦慮癥的機率較高。甲狀腺機能亢進,即使是輕微的情況,也會患上焦慮癥。焦慮癥也可能是嚴重疾病的前兆,如胰臟癌、腦瘤、帕金森癥、阿茲海默癥等。若干研究顯示,焦慮癥與心臟病有關連,多達一半的心臟病患者會得焦慮癥,患焦慮癥的男性得心臟病的機率比一般人高3倍。

               遺傳基因

               焦慮癥跟家族病史有密切的關系。研究顯示,在同卵雙胞胎中,如果1人得病,另1人罹病機率只有50%。父母其中1人得焦慮癥,子女得病機率為25%;若雙親都是焦慮癥病人,子女罹病率提高至50~75%。研究發現有家族遺傳焦慮癥病史的患者,其第11對染色體發生異常。

               環境誘因

               在眾多誘發焦慮癥的原因中最大因素就是環境。令人感到有壓力的生活事件及失落感都有可能誘發焦慮癥,比方說喪偶(尤其老年喪偶,幾乎八、九成的人會得病)、離婚、丟掉工作、財務危機、失去健康等。藥物因素,對一些人而言,長期使用某些物(如一些高血壓、治療關節炎或帕金森癥的)會造成焦慮癥狀。所以,藥物也可能是導致焦慮癥的原因之一。個性,一些個性上的特質,如自卑、過于依賴別人、自責、悲觀、容易被壓力擊垮等,都會使你較易患上焦慮癥。

               飲食

               有時候,不良的飲食習慣,以及飲食不規律也可以成為誘發焦慮癥的原因,例如缺乏葉酸(folate)與維他命b-12可能引起焦慮癥狀。抽煙、酗酒與濫用物,過去,研究人員認為焦慮癥患者借助酒精、尼古丁與物來抒解焦慮癥的低潮。但新的研究結果顯示,使用這些東西實際上會引發焦慮癥及焦慮癥。約有30%的嚴重焦慮癥患者酗酒與濫用物。此外,焦慮癥患者對尼古丁上癮的機率比正常人高2倍。

               失眠療養苑愛心提示:上面的內容為朋友們介紹了焦慮癥的主要發病因素有哪些了,焦慮癥的病發率極高,很多的朋友會內心復雜,焦躁嚴重,因此我們需要避開上述中的這些病因,讓自己的內心保持放松,睡眠方面也應當多加注意,有良好的睡眠質量。

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